منتديات لايك
///////طاجين الفول المغربي/////// Ezlb9t10
منتديات لايك
///////طاجين الفول المغربي/////// Ezlb9t10
منتديات لايك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات لايك

مرحباً بك يا زائر في منتدى لايك
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولفيس بوك ستار سوس

 

 ///////طاجين الفول المغربي///////

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
╗◄youness►╔
عضو اداري
عضو اداري
╗◄youness►╔


................عدد المساهمات............. : 915
................نقاط التمييز................ : 20873
....................السٌّمعَة.................... : 6
......................العمر...................... : 30
الموقع : www.like.ahladalil.com

///////طاجين الفول المغربي/////// Empty
مُساهمةموضوع: ///////طاجين الفول المغربي///////   ///////طاجين الفول المغربي/////// Emptyالسبت 02 يونيو 2012, 18:55


///////طاجين الفول المغربي/////// Topdx3











طاجين الفول المغربي
///////طاجين الفول المغربي/////// Images?q=tbn:ANd9GcTKJZ5dx3635jJ5elVU0LIUJxQIU7Z6wpjl7_S6bJGJg25lQvbNf0_eL7410Q
المقادير:
500ج من لحم البقر
/بصلة مشلدة
/ كيلو فول أخضر
/ 3فصوص ثوم مفروم
/ 2معالق عصير الحامض
/ زيت العادية وزيت الزيتون
/ ربع حامضة مصيرة
/ معدنوس مفروم
/ زيتون أحمر.
/ملح
/ خرقوم
/ سكينجبير.
الطريقة:

في طاجين نضع اللحم والبصلة مشلدة والثوم والزيت والملح والخرقوم وسكينجبير ونتركوه يتشحر مزيان
مع
التحريك والتقليب. نزيدو كاس من الماء الساخن ونتركوه على نار هادئة .نخد
الفول نصلقوه شوية مع الحامض ثم نصفيوه ونزيدوه فوق اللحم ونزيدو الحامض
مصير والزيتون والمعدنوس ونتركوه يترغى على النار لمدة 20د ثم نقدموه
بالصحة والعافية.:)



///////طاجين الفول المغربي/////// 23-98













///////طاجين الفول المغربي/////// Barel6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.like.ahladalil.com
 
///////طاجين الفول المغربي///////
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  طاجين بـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلاي (بالبيض)
» استادات الدوري المغربي
» الدوري المغربي للمحترفين الأسبوع: 17
» المغرب التطواني بطلا للدوري المغربي للمحترفين
»  الجغرافيا:ملخص درس التجارة مرآة للاقتصاد المغربي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات لايك :: منتديات الأسرة :: مطبخ ستارسوس-
انتقل الى: